将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 拾穗儿 -> 第249章-练声

第249章-练声

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  雨后初晴的晨雾还未散尽,训练场东侧的林荫道上已响起此起彼伏的口令声,不再是往日整齐划一的队列呼喝,而是带着青涩与试探的单独练声——章教官今日加设了口令训练课目,要求每一名学员都要学会喊队列口令,练腹部发力、提气控声,做到字正腔圆、气势沉稳、穿透力强。

拾穗儿与苏晓刚结束早间的基础力量补声,便被教官召集到这片开阔地带。章教官手持指挥棍,立于队伍前方,嗓音依旧清亮,却多了几分对声线的严苛要求。

“队列口令,不是扯着嗓子干吼,更不是细声细气的念叨。要靠腹式呼吸、丹田发力,声传百步、震而不哑,既要让全队听得清、跟得上,也要有军人该有的威严气势。”他抬手示意众人散开,两两一组,互为听者、互为纠正,“从稍息、立正、报数,到齐步走、正步走、立定,逐个练,先找发力点,再抠咬字节奏。”

话音一落,队伍当即散开。

拾穗儿下意识看向身旁的苏晓,两人早已形成默契,无需多言便自动结对,寻了一处背光却通风的位置,开始练声。

苏晓先试了一句,细声细气:“立——正!”

话音轻飘,尾音发虚,风一吹便散了,连几步外的拾穗儿都听得不甚清晰。

她自己也皱了皱眉,下意识揉了揉喉咙,有些窘迫:“我平时说话就软,一喊口令总觉得底气不足,嗓子还疼,根本用不上力气。”

拾穗儿上前一步,让苏晓背对自己,掌心轻轻贴在她的后腰腰腹位置,沉声道:“别用喉咙硬顶,先深吸一口气,把气沉到小腹,感觉腰腹往外撑开,不是抬胸耸肩。喊的时候,小腹往里收、往上顶,把声音‘推’出去,不是‘挤’出来。”

她示范了一遍,深吸、沉气、腰腹绷紧,短促有力地喝出:“立正!”

一声落下,声线不尖不炸,沉稳厚重,隔着数米依旧清晰入耳,尾音干脆利落,带着不容置疑的力道。

苏晓明显感觉到,拾穗儿喊口令时,后腰的肌肉紧绷发力,而非脖颈青筋暴起,全然是腹部在控声控气。

“你来,跟着我的节奏吸气,我扶着你腰腹,感受发力位置。”

苏晓依言照做,深吸一口气,试图把气往下沉,可习惯性地抬胸憋气,小腹依旧松软,发不出半点力道。拾穗儿掌心微微用力,轻轻按压她的腰侧,低声引导:“放松肩膀,往下沉,再沉……对,气息稳住,别慌,喊的时候,小腹往里收,像把积攒的气一下子推出去。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《拾穗儿》的书友还喜欢看

国漫盘点:废物火麟飞竟是超标怪
作者:修炼狂魔
简介: 【国漫+特摄。】\n【超兽+铠甲勇士+猪猪侠+秦时明月+果宝特攻+一人之下+虹猫蓝兔...
更新时间:2026-02-06 13:32:51
最新章节:第359章 克制
我只是被终身禁赛了,不是退役了
作者:黄泉隼
简介: 【无系统】【竞技】【高燃】【王者归来】【非传统体育】【非电竞】【群像】【不无脑】\n...
更新时间:2026-02-06 14:03:35
最新章节:第772章 标签
最强小神农
作者:荷椒侠
简介: 林田为母上山采药,捡到一颗神奇的珠子,获得随身空间。他一开始的愿望很简单,无非种田赚...
更新时间:2026-02-06 12:00:00
最新章节:第2859章 想救的人救不了,修道有何用!
穿成Omega恶毒公公后我躺平
作者:冬山再启
简介: 【双男主+心声+亲子综艺+ABO+恶毒公公洗白】\n猝死社畜于闵礼一睁眼,穿成ABO...
更新时间:2026-02-06 13:39:19
最新章节:第144章 暧昧期快要结束了
小鼻嘎芳龄五,只爱干饭加玩蛊
作者:胭脂
简介: 【团宠+胎穿+群像+日常+扮猪吃虎+权谋+家国情仇】

唐蕊...
更新时间:2026-02-06 13:19:36
最新章节:第一卷 第218章 孙大不由爷
特工穿成小农女:战神王爷追妻忙
作者:陈七柚
简介: [女强男强+穿越+斗极品+金手指+空间灵泉+发家致富]\n\n25世纪全能特工牺牲后...
更新时间:2026-02-06 14:03:08
最新章节:第639章 堵在了香兰阁