将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 2178章 交接正常后的牙买加队有多强,答案是……

2178章 交接正常后的牙买加队有多强,答案是……

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

的设计,毕竟你已经不是和亚洲的队伍在这pk,你是和世界最顶尖的队伍pk,而且你要保持世界纪录。

这都是应该做的事情。

上面这些做到后,就可以避开传统下压式交接要求递棒人步频波动不超过0.03步/秒这一步。

劳逸做到了0.03步/秒的极致稳定。

秘诀藏在“脚跟落地时间”里。

弯道时脚跟落地后0.05秒才完成全掌支撑,下弯道时将这个时间延长至0.06秒。

通过增加支撑时间缓冲地面反作用力,让每一步的蹬地节奏更均匀。

同时缩短的2厘米的步长。

来自“小腿蹬伸幅度的收窄”。

膝关节伸展角度从直道时的170度减至168度。

避免步长过大导致落地时“身体前倾过度”。

每步的间隔时间稳定在0.2秒,这种“像节拍器一样”规律。

让张培猛可以更加精准确定位置。

然后就是握着棒方式的改良。

传统下压式交接中,递棒人全程“全掌握棒”。

四指并拢握棒,拇指压在上方。

但苏神这里做了个关键调整。

让第一棒劳逸进入下弯道后,悄悄松开了无名指和小指,仅用拇指、食指和中指捏住棒体中段。

握点比传统方式后移了3厘米。

这个改动有两个作用:

一是减少手部肌肉的发力负担,避免长时间握棒导致手指僵硬。

二是让棒体前端更“灵活”,递出时能随手腕动作微调角度。

普通人这么做当然很冒险,但是劳逸作为从08年开始一直稳定的第一棒。

苏神对他有这个自信。

这个风险和劳逸说过,人家也是点头答应下来,然后稳稳的把这个技术给消化掉。

对于劳逸来说,复杂的技术可能领悟能力不那么充足,毕竟这个东西需要牵涉到你的领悟天赋,但是简单一些的东西,他却能够通过不断扎实甚至是枯燥的训练将其掌握。

因此这种掰开了,揉碎了,一口口喂给他的知识点。

就是最对劳逸胃口的方式。

只见此时他的右手腕向内旋转3度。

棒体前端比后端低4厘米。

这个“刻意的倾斜”是为了契合张培猛“掌心朝下”的接棒手型。

传统下压式棒体是水平的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

蜜糖陷阱
作者:小猫梦鱼
简介: 当周宴瑾逼着问周柠到底和谁在一起时,周柠笑了,她说,

“那...
更新时间:2025-12-16 19:45:26
最新章节:第128章 旧情复燃
余岁长安
作者:十二因缘做戏言
简介: 世家贵女林锦颜,被倾心的渣男和白莲花骗的家破人亡,立下毒誓:

...
更新时间:2025-12-16 20:00:00
最新章节:情深义重
公考捡漏:从女友抛弃到权利巅峰
作者:元明小阳
简介: “笔试第五又怎样?我靠捡漏上岸,从政府办科员到领导大秘,前女友跪求复合那天,我正陪领...
更新时间:2025-12-16 19:49:32
最新章节:第637章 共同进步
闪婚甜炸了,为绝嗣大佬生了四宝
作者:慌慌
简介: 【6岁年龄差+先婚后爱+闪婚+契约婚姻+豪门联姻+一胎四宝+强强\u002F双洁】\...
更新时间:2025-12-16 20:00:24
最新章节:第1076章 让人佩服的小指挥官
从市委大秘到权力之巅
作者:洗礼先生
简介: 方弘毅做官只有两个目的:一,自己和家人不被欺负,二,让无数普通人不被社会欺负。
更新时间:2025-12-16 19:31:58
最新章节:第一卷 第476章 我们一起开创先例
放纵人生
作者:酒白
简介: 这是最好的时代,也是最坏的时代,权财和女色野蛮生长,野心和欲望交织在一起,因为几个女...
更新时间:2025-12-16 20:06:16
最新章节:第一卷 第218章 让我客串,恋综男嘉宾?