将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 快穿:他在位面补黑锅 -> 第四十三章 三号甘蔗4

第四十三章 三号甘蔗4

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  原渣热衷于健身,他手机里专门有个健身群,里面除了一众健友,还有不少的健身教练。

平时大家会一起聊天,也会分享一些生活中的小趣事。

宋时直接找到一个在饮食上颇多研究的健友,咨询大基数女孩的一日三餐安排,那位兄弟问了问大致情况,给他发来一份十五日的食谱,里面甚至包含有一部分减脂餐的做法。

“但要想瘦的快,还是要跟运动相结合。”

作为健身达人的宋时当然明白。

他翻遍几个平台的减重直播间,翻看回放,最终决定让洛小思跟着一个低难度得直播间动起来。

当然,她那体重,也没法进行太剧烈的运动。

反正先站起来。

迈开第一步。

既然决定开始,择日不如撞日,没听说减肥还要选个黄道吉日的。

两人都是不在家做饭的。

原渣是忙。

洛小思是不会做。

被原渣嫌弃了几次做饭难吃后也不愿意动手了。

宋时在平台上买了菜跟水果,还有一些调料,便提交了订单。

等待收货的时间里,洛小思终于起来了,她洗漱好,拿着手机打算在沙发歪着,中午随便吃碗泡面就是了,可今天家里不是她一个人,昨晚两人还吵架闹分手,就感觉有点拘谨放不开。

早晓得当时就忍一忍了。

可细想一下,又觉得她要真忍了那成什么了。

尊严不要了吗。

兀自在这纠结。

就听宋时在那喊道,“思思,过来我们商量下怎么减。”

洛小思:“...”

握住手机的手紧了紧,垂下眼睫,“好。”

走到餐桌坐下。

两人少见的因为减肥的事如此郑重,像是准备要开什么家庭大会。

以往都是洛小思自己想减肥,或是吃饭的时候提出来,或是饭后捏着肚子上的层层抱怨,或是看见好看的衣服发现自己只能穿大码便下定决心要行动,原渣大多数是敷衍几句,以前说诸如‘你哪里胖,一点都不胖’‘胖了多可爱呀’‘胖一点怎么了,我就喜欢这样的’的甜言蜜语,后面直接是‘算了吧,别做无用功了’‘你觉得自己还减的下来吗’‘办卡没问题,但你能坚持多久’。

可悲的是洛小思一次都没坚持下来。

对很多人来说,长胖很容易,吃了睡睡了吃就行。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页

看了《快穿:他在位面补黑锅》的书友还喜欢看

重返大学:她们都想圈养我
作者:秋收十月
简介: 【都市日常】+【无系统】+【不修仙】+【青春校园】+【商业赚钱】\n别人重生当渣男,...
更新时间:2026-02-12 00:14:57
最新章节:第691 章 文艺委员,唯一能拿来交易的筹码。
斗罗绝世:成了霍雨浩金手指!
作者:废蓝想日万
简介: 【浩冬锁死+幕后流+无敌路+文风诙谐】因不爽霍雨浩被训狗,诸葛蓝穿越到天梦冰蚕献祭时...
更新时间:2026-02-12 00:40:00
最新章节:第469章 药剂反噬差点凉了!结果直接突破到初级战神巅峰
唐奇谭
作者:猫疲
简介: 穿越百年、架空盛世,朝堂江湖,暗流汹涌,神异回潮、传说再现,真相如血,人心如铁,隔空...
更新时间:2026-02-12 00:00:00
最新章节:第一千五百八十四章 令闻
全民神祇:你拜寿星,我拜阎王!
作者:一天三顿茶
简介: “什么,供香火就变强?”路晨穿越到一个全民祭拜神祇的世界,只要祭拜香火,就能沟通神邸...
更新时间:2026-02-12 00:01:38
最新章节:第二百九十九章:妙道散人!
都重生了,谁还当你们的守护神
作者:鱼不语渔
简介: 【无系统+不圣母+利己主义+爽文+无敌流】\n灵气复苏,异族侵世,天顷之危已至。
更新时间:2026-02-12 00:05:15
最新章节:第601章 萧鼎先
修仙充值一千亿,天才都是我小弟
作者:孟则
简介: 【沙雕修仙+不按套路出牌+超超搞笑+有cp但是感情线不多】顾淼穿越到了修真界,结果发...
更新时间:2026-02-11 23:53:00
最新章节:第271章 窝草,她把仙界魔丸放出来了!