呼，轻呼了一口气后。
杜哲穿衣服起身。
准备下楼去兰姨家吃饭。
天天让兰姨给自己送饭。
杜哲都有点不好意思了。
刚走到门口。
就看见了沙发上自己前几天随手扔到哪儿的包。
里面还装着一些从古玩市场淘来的破烂呢。
随即杜哲将里面的东西倒了出来。
准备带下楼扔掉。
但是里面的一本陈旧的破书却吸引了他的注意。
当初拿起来的时候，杜哲没仔细看。
现在拿在手里，感觉这本书的材质摸起来还挺别致的。
杜哲还真有点好奇这本书里面写了什么。
随即坐在沙发上，将书缓缓打开。
只见第一页上用毛笔写着大大的两个字。
阳极！（本书绝不修仙，这只是给主角强身健体的外挂！！嘿嘿嘿...强身健体哦。）
这是什么意思？
杜哲也算是看过不少小说，听说过极阳。
但还是第一次看见用阳极命名的书。
又翻开一页，开始缓缓阅读。
每一面的字数都不多，只有寥寥数十个。
而且上面还有插图。
都是一个人摆着各种奇异姿势的样子。
书的纸张很厚，翻了大概二十几页，就翻完了。
这本书？
怎么看起来像是那种忽悠人的武功心法呢？
里面说的什么动用阳气。
走遍全身，洗骨炼髓，产生气感。
越看杜哲越觉得有意思。
但是他心里却莫名其妙地有一股冲动。
想要按照上面说的那些动作和要领练一遍试试。
杜哲一直都相信，世界上绝对存在一些高人的。
太极不也是简简单单的招式嘛。
但也能起到一定的强身健体的作用。
这上面的动作看起来也不难学，不如试一试。
说干就干。
杜哲认真地看着上面的内容。
从第一页开始做起。
“丹田起阳气，走上腹而通全身......”
按照书上的指示，缓缓动作。
刚开始由于这些动作比较别扭。
而且书上的口诀也比较晦涩。
杜哲足足做
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