间磋磨。”他在心中忖度，“最好的练习办法，是行走坐卧，无时无刻不在用功。就从最简单的走路开始。”
维系着本名言灵的状态，林博结焰形印与空掌印，用触觉感应腰腿部位的肌肉。随着咒力在无意状态下推动御术，腰腿肌肉剧烈收缩、舒张，带动他整个人双腿并抬，凌空蜷缩，又猛然蹬腿踏地，脚掌震得生疼。
噔噔声在灯塔三楼响彻，林博的练习并不顺利，连单腿迈步都做不到。
无意状态如同一匹幽灵奔马，一旦去追就没了踪影，因此极难驾御。
直到筋肉酸痛，软组织出现挫伤，林博才停止练习，用生之御术缝合微小撕裂，然后解除本名言灵。
剧烈的疲倦感与充斥全身的疼痛冲刷神经系统，守夜人虚弱得站立不稳，躺在地上慢慢喘息，连盘腿的力气都已失却。
【技能判定成功，[双刃旋舞术]基础熟练度＋1】
【精妙系数×5（如有神助）】
【健康状态系数×2（完美）】
【灵感熟练度＋3（躯壳重塑，神髓入骨）】
【最终计算结果：[双刃旋舞术]熟练度＋13】
林博看了一眼综网信息板，随后盯着天花板上的菲涅尔透镜底座，一点点调整呼吸。稍许，从背包中取出一支珊瑚活力汤剂服下。
天光大亮时，他已经换上一身干爽的衣物，走出浴室后，伸展四肢，筋骨摩擦发出清脆的爆鸣。
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