将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 大师补习班 -> 第十四章 勤能补拙

第十四章 勤能补拙

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  刚回到足校,魏来就开始了自己的训练。

没有了加练卡,他只能晚上睡觉时才能进入到模拟空间,而其他时间的训练也不能落下。

卡塞米罗说过,他的基础还不够牢固。

这一点,铁壁教练也说过。

魏来持球时,有些慌乱。

而他们一致表示,他这种慌乱都是来源于对于基本功的不自信。

为此,魏来除了在系统空间之外,其余时间就是要训练自己的基本功。

基本功训练,无外乎就是几点。

球感训练、脚频训练、协调能力训练等等...

球感训练就是多触球,除了基本的颠球之外,拉球、拨球之后的衔接动作也要好好做、

协调性训练则是球感训练的基础上,让自己的身体做出各种动作是更加的协调,让他的变向以及摆脱能力更加的出色。

至于脚频训练则是增加脚下频率,让他短时间内多触球,可以做更多的假动作。

但说实话,这些都跟天赋挂钩。

无论是球感、协调性还是脚频,这都是有天赋上限的。

有些人,天生就有着无与伦比的球感,有些人天生协调性出色,可以做出各种动作,有些人天生脚频迅捷。

魏来是这三样都不占。

而铁壁教练的建议是让他训练节奏感,但节奏也是这些训练延伸的产物,需要循序渐进。

呼~~~~

练了两个小时之后,魏来坐在草坪上,放空脑袋。

脑海中再次浮现铁壁教练在模拟训练中身姿。

他沉默的穿梭于球场,一次次阻拦对方的进攻。

或是抢断、或是拦截、或是对抗。

那小小的身体中仿佛带着无穷的能量,魏来是第一次见到这种人,真的有些吓一跳。

正如称号一般,铁壁教练就像是横在球场中的一道铁壁。

无论是对手从哪里发起进攻,他都能迅速出现在那个位置,并反制对方。

如果说,卡塞米罗是一头猛虎。

那么铁壁教练给人的感觉就是猎豹!

迅捷而又凶猛!

“预判啊!”

魏来仰躺在草坪上,望着湛蓝的天空。

铁壁教练的话语好似在耳旁回荡。

“预判不是靠直觉,而是按照当下的比赛进程,占据最有利的位置,并观察对手以及队友的站位,朝着最


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《大师补习班》的书友还喜欢看

大明:开局拒诏,朱棣求我出山
作者:七章半
简介: 三十五岁社畜朱尚炳,穿越成大明秦王嫡子,却恰逢建文帝削藩、皇族杀机四伏。
<...
更新时间:2026-02-18 00:01:00
最新章节:第七十六章徐辉祖:既然守不住,那就烤了吃
王爷了不起?我休夫后当女皇
作者:闻腥的猫儿
简介: 【人间清醒+火葬场不原谅+男二上位极致护妻+权谋+爽文】孤身一人和亲公主VS大男子渣...
更新时间:2026-02-18 01:31:20
最新章节:第一卷 第62章 小姐!您怎么一点都不生气啊!
恋综:你惹他干嘛?他五行缺德啊
作者:水耶香
简介: 【沙雕+搞笑+娱乐+综艺+玩梗+恋综+直男】\n陈漾穿越了。\n穿到被人潜规则那天。...
更新时间:2026-02-18 00:18:45
最新章节:第454章 谁说世界上没有完美犯罪
新聘
作者:榆莳
简介: 户部尚书之女顾令仪平生有两大恨。

一恨青梅竹马的探花郎未婚...
更新时间:2026-02-18 01:32:21
最新章节:72 橘子
拽萌孤女硬闯军区找爸爸
作者:爱我就读
简介: 【冷酷战神爹×揣着证据闯军营的拽萌孤女,八年前的深情隐情,从小团子逃跑开始揭晓!
更新时间:2026-02-17 23:58:04
最新章节:第91章 挂灯笼!贴春联!孙女送你们一份大礼!
重生之平行战场
作者:橙风慧岩
简介: 我们生活的世界,只是宇宙里的一粒尘埃!然而,我们很少见到这个世界以外的生命,真实的原...
更新时间:2026-02-18 01:00:00
最新章节:第五卷 黄金宝藏 第227章 哪个值钱