。”
“我就是来看看,你们练。”我尴尬一笑。
“如烟是怀孕不方便,可是你不一样,你最近可是胖了哦,你不锻炼一下?我觉得你应该跑跑步,然后做几组力量训练!我记得你以前有腹肌的,现在没了吧?”林淑芬似笑非笑地看着我。
“是呀余楠,一起练吧,你要愿意就我们一起练瑜伽,不愿意的话你就跑跑步。”王静怡也附和一句。
见王静怡都这么说了,我忙走到边上的跑步机上。
跑步机里林淑芬两人不远,我可以一边跑步,一边看她们练瑜伽。
打开跑步机,我开始走了起来。
我基本上会先走一公里,感觉差不多了,就开始跑步,而我跑步的话,就只跑五公里,我觉得五公里够了,不需要太多。
就在我耐心的开始跑步时,我突然听到有异响。
“额,静怡你轻一点。”林淑芬汗流浃背,显然有些吃不消。
“林姐你忍一下,你的韧带必须要打开,我帮你开一下韧带。”王静怡一边给林淑芬按腿,一遍提醒林淑芬。
“行,额!”林淑芬咬着嘴唇,表情有些吃力。
我的心跳陡然加速,我已经很久没见林淑芬练瑜伽了,特别是现在这种画面。
“余楠,你要不帮帮林姐?”王静怡的额头已经出现香汗,显然帮林淑芬开韧带是体力活。
“我?”我眉头一皱。
“你不是练过瑜伽的嘛,你帮我一下。”王静怡继续开口。
“噢噢。”我点点头,关上跑步机,来到了两人面前。
替换王静怡的位置,我开始给林淑芬拉韧带。
“额!小余!”林淑芬咬着嘴唇,显然感觉我的力气比较大。
“忍一下。”我尴尬地笑笑。
“嗯,好!”林淑芬点头答应。
引入眼帘的,是林淑芬完美的身材曲线,我不得不说移开目光。
...
差不多十几分钟,当我感觉差不多,这才和林淑芬分开。
“谢谢你小余,我感觉好多了。”林淑芬擦了擦额头的香汗,今晚的她,显然有了很大的进步。
“没事。”我忙开口。
而就这时,我看到另一边的王静怡正在劈叉,她的动作特别标准,似乎是专业的瑜伽老师。
我没想到王静怡的瑜伽天赋这么高,以前我怎么就没看出来呢?
收回目光,我再次
本章未完,请点击下一页继续阅读!